NUTRIOLOGA EN GUADALAJARA

Av. Plan de San Luis 1637-int 3, Mezquitan Country, 44260 Guadalajara, Jal.

¿Qué alimentos consumir en esta ola de calor para mantenerse hidratado?

Aquí tienes una lista de 7 alimentos que puedes comer:

  1. Sandía: Es refrescante y contiene un 92% de agua.
  2. Pepinos: Contienen un 96% de agua.
  3. Fresas: Estas frutas contienen un 91% de agua.
  4. Melón: Contiene un 90% de agua.
  5. Naranjas: Contienen un 88% de agua.
  6. Pomelos: Contienen un 88% de agua.
  7. Lechuga: Contiene un 96% de agua.

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@rosettenutricion ¿Porqué debes tomar creatina monohidratada y cuál es la manera correcta de hacerlo? 👆#creatine #creatina #creatinemonohydrate #creatinamonohidrato #creatinamonohidratada ♬ Aesthetic - Tollan Kim

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Magdalena Odette Díaz Jímenez

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